大掃除にお役立万能クロスとは

オハヨー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は晴天らしいですけど。





骨盤体操とか腹筋とか


まーったく興味のないわしは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


父がダイエットを意識し始めたので


急遽、ヒレステーキになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





父がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、ヒレステーキ食べたなかったのに。





太陽電池を自作して充電できるのか？


ゴルフ　ルール


クリスチャンディオールのバックを無料で手に入れる方法


住宅購入でローンを組むと年末調整で控除が受けられます


フランクミュラー ラウンド マスターバンカーを特価で購入する